📖 Como Começar a Ler Mais: 5 Dicas Para Quem Está Sempre Sem Tempo
Se você sente que está sempre ocupado demais para ler, não está sozinho. A boa notícia é que, com algumas mudanças simples na rotina, é possível criar o hábito da leitura mesmo com pouco tempo disponível.
1. Comece com 5 minutos por dia
Você não precisa ler por horas. Comece pequeno, com apenas 5 minutos por dia. O mais importante é a constância. Com o tempo, seu cérebro vai se acostumar com esse momento de leitura e pedir mais.
2. Deixe o livro visível e acessível
Mantenha o livro na cabeceira, na bolsa ou no app de leitura no celular. Se estiver à vista, é mais fácil lembrar de abrir e aproveitar pequenos momentos livres durante o dia.
3. Troque 10 minutos de redes sociais por leitura
Você não precisa eliminar totalmente as redes, mas trocar 10 minutinhos por um capítulo já faz diferença. O segredo está em usar melhor os momentos de pausa.
4. Use audiobooks
Está no trânsito ou lavando louça? Ouça livros! Audiobooks são ótimos aliados para quem vive em movimento e quer aproveitar o tempo de forma produtiva.
5. Escolha livros leves e envolventes
Comece com leituras mais fáceis, que prendam sua atenção e tragam prazer. Isso ajuda a criar o hábito com mais naturalidade.
Leituras recomendadas
Alguns livros ideais para quem quer retomar ou criar o hábito da leitura:
1. O Poder do Hábito – Charles Duhigg
Um clássico sobre como hábitos funcionam e como moldá-los a seu favor.
2. Essencialismo – Greg McKeown
Aprenda a focar no que realmente importa e ter mais tempo para o que faz sentido, como a leitura.
3. Roube Como um Artista – Austin Kleon
Criativo, rápido e direto, é uma ótima leitura para reacender a vontade de aprender e criar.
Conclusão
Ler mais não é sobre ter mais tempo, mas sobre aproveitar melhor o tempo que você já tem. Com pequenas mudanças e boas escolhas, você pode transformar a leitura em um hábito prazeroso e produtivo.
👉 Que tal escolher um dos livros acima e começar hoje mesmo? Sua mente agradece.
📘 “A leitura de um bom livro é um diálogo incessante: o livro fala e a alma responde.” – André Maurois
